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3人グループのしんどい疎外感、解決策はこれ!

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3人グループってなんだかしんどいですよね?たまに、疎外感を感じることがありませんか?

  • 何となく空気が重い…
  • 会話が噛み合わず、居心地が悪い…
  • どうしても一人が浮いてしまう…

これらは、3人グループにありがちな問題です。

この記事では、そんな3人グループ特有の「しんどさ」と「疎外感」をどうやって乗り越えるかを解説していきます。

目次

しんどい疎外感を感じる原因はこれだ!

「3人グループって、なぜかしんどいなあ」と思ったことはありませんか?実は、これにはいくつかの原因があるんです。

バランスが難しい

3人いると、つい誰かが取り残されがち。

2人が話していると、残った1人が疎外感を感じることがよくあります。

コミュニケーションのギャップ

人によって話し方や考え方が違うので、3人いるとそれが目立って、わかり合えないことが増えます。

役割の曖昧さ

3人だと、誰がどんな役割を果たすかがぼやけてしまいがち。

これが原因で、無意識に緊張感が生まれることも。

かめこ

自分がどんな役割をこなせばいいのか迷いますよね

みんなが快適な3人グループを作る秘訣

3人グループで楽しく過ごすためには、いくつかの大切なポイントがあります。

ここでは、グループがもっと快適になるための秘訣を紹介します。

みんなで話す時間を作る

定期的にみんなで集まって、何気ない話や楽しいことをできるだけ共有しましょう。

そうすることで、仲が深まります。

それぞれの意見を大切にする

みんなの意見を聞いて、尊重し合うことが大切です。

一人ひとりが大事にされていると感じると、自然と居心地が良くなります。

一緒に何かをする

映画を見たり、ゲームをしたり、一緒に何か活動をすると、共通の話題や思い出ができて楽しいです。

こうしたことを意識するだけで、グループの雰囲気は少し変わるはずです。

一人ひとりが気をつけて、みんなで作り上げることが快適なグループ作りの秘訣となります。

でも、たまには疎外感を感じることもあるかもしれません。

その時は、素直に「ちょっと寂しいな」と話してみましょう。

お互いの気持ちを知ることが、さらに良い関係を築く第一歩です。

ただ、あまりにもしんどい場合は離れるのも一つの手です。

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まとめ

この記事では、3人グループで感じる”しんどい”・”疎外感”の原因と、それを減らすための具体的な方法を見てきました。

一位版大事なのは、グループの中でお互いを理解し合い楽しい時間を共有することです。

時には、感謝の気持ちを伝えることも忘れずに。

これらのポイントを心がけることで、3人グループのしんどさを乗り越え、もっと楽しい関係を築けるはずですよ。

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