3人グループってなんだかしんどいですよね?たまに、疎外感を感じることがありませんか?
- 何となく空気が重い…
- 会話が噛み合わず、居心地が悪い…
- どうしても一人が浮いてしまう…
これらは、3人グループにありがちな問題です。
この記事では、そんな3人グループ特有の「しんどさ」と「疎外感」をどうやって乗り越えるかを解説していきます。
しんどい疎外感を感じる原因はこれだ!
「3人グループって、なぜかしんどいなあ」と思ったことはありませんか?実は、これにはいくつかの原因があるんです。
バランスが難しい
3人いると、つい誰かが取り残されがち。
2人が話していると、残った1人が疎外感を感じることがよくあります。
コミュニケーションのギャップ
人によって話し方や考え方が違うので、3人いるとそれが目立って、わかり合えないことが増えます。
役割の曖昧さ
3人だと、誰がどんな役割を果たすかがぼやけてしまいがち。
これが原因で、無意識に緊張感が生まれることも。

自分がどんな役割をこなせばいいのか迷いますよね
みんなが快適な3人グループを作る秘訣
3人グループで楽しく過ごすためには、いくつかの大切なポイントがあります。
ここでは、グループがもっと快適になるための秘訣を紹介します。
みんなで話す時間を作る
定期的にみんなで集まって、何気ない話や楽しいことをできるだけ共有しましょう。
そうすることで、仲が深まります。
それぞれの意見を大切にする
みんなの意見を聞いて、尊重し合うことが大切です。
一人ひとりが大事にされていると感じると、自然と居心地が良くなります。
一緒に何かをする
映画を見たり、ゲームをしたり、一緒に何か活動をすると、共通の話題や思い出ができて楽しいです。
こうしたことを意識するだけで、グループの雰囲気は少し変わるはずです。
一人ひとりが気をつけて、みんなで作り上げることが快適なグループ作りの秘訣となります。
でも、たまには疎外感を感じることもあるかもしれません。
その時は、素直に「ちょっと寂しいな」と話してみましょう。
お互いの気持ちを知ることが、さらに良い関係を築く第一歩です。
ただ、あまりにもしんどい場合は離れるのも一つの手です。
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まとめ
この記事では、3人グループで感じる”しんどい”・”疎外感”の原因と、それを減らすための具体的な方法を見てきました。
一位版大事なのは、グループの中でお互いを理解し合い楽しい時間を共有することです。
時には、感謝の気持ちを伝えることも忘れずに。
これらのポイントを心がけることで、3人グループのしんどさを乗り越え、もっと楽しい関係を築けるはずですよ。
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